Tervetuloa kisaviikolle juoksijat! Joko jännittää? Tässä tulee muutamia vinkkejä valmistautumiseen kohti lauantain Helsinki City Running Day:ta! Älä kokeile mitään uutta. Kisaviikolla kannattaa pysytellä tutuissa omissa rutiineissa, jotka toimivat. Älä kokeile uusia ruokia, juomia tai varusteita juuri ennen kisapäivää. Anna jaloille lepoa, etenkin viimeisinä päivinä ennen kilpailua. Tavoitteena on päästä lauantaina starttiviivalle levänneillä jaloilla, jotka on[…]
Helsinki City Running Dayn jälki-ilmoittautuminen on käynnissä tapahtumaan 18.5. saakka tai niin pitkään kuin numeroita riittää. Jälki-ilmoittautua voi vielä kaikkiin tapahtumiin alla olevan linkin kautta tai HCRD Expon kisatoimistossa 17.5.-18.5. HCRD jälki-ilmoittautumishinnat 2019 Garmin Helsinki City Marathon: 96 e Helsinki City Run puolimaraton: 80 e Helsinki City 5: 39 e Helsinki City Marathonviesti: 260 e[…]
Maastohiihdon olympiavoittaja Iivo Niskanen mittaa kevään juoksukuntonsa Helsinki City Run -puolimaratonilla 18. toukokuuta. Juokseminen on iso osa hiihtäjän vuosiharjoittelua, mutta Helsinki City Runin tapaiselle puolimaratonille Niskanen ei ole osallistunut. – Käyn vielä toukokuun alussa hiihtämässä yhden kilpailun, joten juoksu on minulle hyvä startti harjoituskauteen. Mitään ennakko-odotuksia ei ole, mutta kun ryhmässä juostaan, siinä on aina[…]
Helsinki City Running Day:n juoksijat ja Norlandia Minimarathonin minimaratoonarit pääsevät juoksujen jälkeen ilmaiseksi Helsingin Uimastadionille numerolappua näyttämällä. Palvelun tarjoaa Helsingin kaupungin kulttuuri – ja liikuntapalvelut. Uimastadionin lämmitetty maauimala ja suihkut ovat juoksijoiden vapaasti käytettävissä HCRD-tapahtumapäivänä 18.5.2019 pidennetyin aukioloajoin klo 21:30 saakka. Maalialueelta Telia 5G Areenalta uimastadionille kävelee alle 10 minuutissa. Muistathan säilyttää numerolappusi, jotta ilmainen[…]
Helsinki City Running Dayn (HCRD) Expossa juoksijat voivat hakea kilpailunumeronsa, paitansa sekä kysellä kisatoimistosta mieltä askarruttavia asioita. Näiden lisäksi HCRD Expo tarjoaa juoksijalle useita muita palveluita ja tarjoushintaisia tuotteita. Tässä artikkelissa pääset tutustumaan expon tarjontaan tarkemmin. Expo on kaikille avoin, joten ota mukaan myös juoksusta kiinnostunut ystäväsi! Shoppaile messutarjoushinnoin Intersportissa ja ota vinkit talteen lisäravinteista[…]
Helsinki City Running Daysta tulee vuonna 2019 kansainvälisempi kuin koskaan! HCRD-tapahtumiin on jo tässä vaiheessa ilmoittautunut enemmän kansainvälisiä juoksijoita kuin viime vuoden tapahtumaan. Kv-juoksijoita on ilmoittautunut jo lähes 1500 juoksijaa 80:sta eri maasta. Eniten juoksijoita tulee Iso-Britanniasta ja toisiksi eniten hieman yllättävästikin Italiasta. Saksalaiset, ranskalaiset ja virolaiset yltävät myös Helsinki City Running Dayn TOP 5[…]
Toukokuun 18. päivä järjestettävä Helsinki City Running Day on ylittänyt 10 000 juoksijan rajapyykin maaliskuun puolivälissä. Aikaa tapahtumaan on vielä reilu kaksi kuukautta ja virallista ilmoittautumisaikaa jäljellä 29.4. saakka. Vapun aattona alkaa jälki-ilmoittautuminen, jonka jälkeen ilmoittautumisia otetaan vastaan niin pitkään kuin numeroita riittää. Helsinki City Running Day on Suomen ylivoimaisesti suurin juoksutapahtuma, joka tarjoaa kuusi[…]
Helsinki City Running Day ja Naisten Kymppi ovat mukana GoExpoilla 15.-17.3.2019! Tule moikkamaan meitä pisteelle 6f60 ja hakemaan huikeat tarjoukset kevään ykkösjuoksutapahtumiin. Pisteellämme on myös Onnenpyörä, jota pyörittämällä voit voittaa yhteistyökumppaneidemme tuotepalkintoja tai alennuksia HCRD (18.5.) tai Naisten Kymppi (25.5.) -tapahtumiin. Lisäksi voit ottaa kuvan itsestäsi voittajana ja osallistua arvontaan jakamalla kuvan hashtagilla #hcrdvoittaja #nkvoittaja[…]
Tule mukaan ilmaisille HCRD w/ New Balance -yhteislenkeille! HCRD w/ New Balance -yhteislenkit ovat rullanneet Helsingissä läpi vuoden n. joka toinen sunnuntai. Helsingin lenkit lähtevät joko Töölön Kisahallilta tai Pirkkolan jäähallilta (Pirkkolan urheilupuisto). Muutama viikko sitten HCRD-yhteislenkki järjestettiin ensimmäistä kertaa myös Tampereella. Tampereelle toivottiin lisää lenkkejä ja kiitos innokkaiden Tamperelaisten ohjaajiemme – nyt myös Tamperelaisille[…]
Juoksun superpäivä Helsinki City Running Day (18.5.2019) tarjoaa juoksijoille ensimmäistä kertaa palautumisalueen. Palautumisalue sijoittuu maalin ja varustesäilytyksen välittömään läheisyyteen Telia 5G Areenan taakse. Palautumisalueella on juoksijoille Avantopool Kinos kylmäpalautumisaltaita, Insinööriliiton 100. juhlavuoden kunniaksi INSSIsauna ja mahdollisesti myös hierontapalveluita. Muut palautumisalueen palvelut varmistuvat myöhemmin keväällä. Avantopool tarjoaa HCRD tapahtumaan osallistuville juoksijoille mahdollisuuden ammattimaiseen kylmäpalautumiseen. Tapahtuman palautumisalueella on[…]