Arkisto: HCR

Uutiset

Syksyn parhaat juoksutapahtumat

Onko syksyn juoksukalenteri vielä täyttämättä? Listasimme syksyn parhaat juoksutapahtumat! 3.9.2022 Ruotsi-ottelu 10 Uusi 10 km juoksutapahtuma Helsingissä, maali Olympiastadionilla! Yleisurheilun Suomi-Ruotsi-maaottelun yhteydessä järjestetään uusi, kaikille avoin 10 km katujuoksu. Maaottelujuoksijat taistelevat ottelupisteistä, ja sinä voit kilpailla itseäsi vastaan. Ainutlaatuinen tilaisuus päästä legendaariseen Ruotsi-otteluun osallistujana! Osallistumismaksu sisältää muun muassa upea tapahtumapaita ja pääsy Uimastadionille! Ilmoittaudu täältä.[…]

2023 EARLY BIRD -ILMOITTAUTUMINEN ON AUKI

Ilmoittautuminen vuodelle 2023 on nyt auki! Early Bird-hinta sisältää laadukkaan Craftin tapahtumapaidan (arvo 24,90 e). Tätä ei kannata ohittaa! Hyödynnä superedulliset hinnat ja ilmainen tapahtumapaita maanantai 16.5. mennessä! Early Bird hinnat sis. paidan: Helsinki City Run 39 € Helsinki City Marathon 56 € Helsinki City 5 29 € Helsinki City Marathonviesti 139 € joukkue (34,75 € / hlö) Helsinki[…]

Lataa HCRD-sovellus

Tapahtuma-aikatauluihin, alue- ja reittikarttoihin ja muuhun oleelliseen tapahtumainfoon kannattaa tutustua hyvissä ajoin. Löydät tiedot kätevästi HCRD-sovelluksesta! Lataa siis sovellus puhelimesi sovelluskaupasta, niin tiedot kulkevat aina mukanasi! Jos sinulla on sovellus ennestään puhelimessasi, päivitäthän sen uusimpaan versioon. Sovelluksesta tsekkaat helposti myös tulokset, voit seurata ystäviesi väliaikoja heidän edetessään reitillä tai katsot juoksuvauhtilaskurista tavoiteaikaasi sopivan juoksuvauhdin. Uutena[…]

Muutos Uimastadionin palveluihin

Uimastadion on juoksijoiden käytössä HCRD-päivänä la 14.5. Kuntatyöntekijöiden lakon vuoksi uima-altaita ei kuitenkaan ehditä täyttämään kisapäivään mennessä. Olemme äärettömän pahoillamme asiasta. Pukuhuoneet ja suihkut ovat kuitenkin juoksijoiden käytössä normaalisti.

Tervetuloa Helsinki City Running Clubin treeneihin!

Entistä paremmat yhteislenkit jatkuvat 16.1. HCRD-yhteislenkit jatkuvat su 16.1. entistä ehompina ja uuden nimen alla! Jatkossa juoksemme nimellä Helsinki City Running Club, ja treenit sopivat entistä paremmin eri tasoisille juoksijoille. Treenit ovat edelleen kaikille avoimia ja ilmaisia, ja toteutamme ne yhteistyössä Craftin kanssa. Sunnuntaipitkiksiä juostaan joka toinen sunnuntai, ja lähtöpaikkana vaihtelee Pirkkola (Pirkkolan urheilupuisto) ja[…]

Vinkit talvijuoksupukeutumiseen

Kuinka pukeutua talvijuoksuun? Kylmemmät kelit ovat täällä ja pukeutumiseen on syytä kiinnittää enemmän huomiota. Talviset kelit eivät suinkaan estä juoksemista, mutta muutama vinkki pukeutumiseen saattaa tehdä juoksusta huomattavasti miellyttävämpää. HCRD:n vinkit talvipukeutumiseen ovat: -Suojaa pää joko pannalla tai pipolla, materiaali on hyvä olla hengittävä, mutta lämmin -Suojaa kädet esimerkiksi sormikkailla ja kaula/niska buff-huivilla -Suojaa nilkat![…]

BLACK WEEKEND -kampanjahinnat

Ilmoittaudu Black-viikonlopun (26.–28.11.) aikana yhdessä ystäväsi kanssa valitsemallesi Helsinki City Running Dayn juoksumatkalle 14.5.2022 ja hyödynnä superedullinen Black Weekend kampanjatarjous! Hyödynnä pimeät kampanjahinnat ja ilmoittaudu kaverin kanssa samalle matkalle Helsinki City Run puolimaraton: 2x juoksijaa yhteishintaan 85 € (norm. hinta kahdelta 102 €, alennus 20 €) koodilla HCR22BLACK Helsinki City Marathon: 2x juoksijaa yhteishintaan 105[…]

Hae mukaan HCRD Plogging Teamiin!

Haluatko olla mukana tekemässä siistimpää ja ympäristöystävällisempää Helsinki City Running Day:ta? Tule osaksi HCRD-plogging teamia! Haemme kymmentä henkilöä Helsinki City Run-puolimaratonin reitille ploggaamaan tapahtuman reitiltä roskia. Ploggaajat saavat ilmaisen osallistumisen puolimaratonille, sis. muun muassa osallistumisoikeuden Suomen hienoimpaan juoksutapahtumaan, mitalin, diplomin, kattavan maalihuollon ja virallisen ajanoton, sekä laadukkaan Craftin tapahtumapaidan ja osallistujavakuutuksen. Ploggaajat saavat tapahtumainfosta tarvittavat[…]

HCR-puolimaratonin reittiin lisää puisto- ja merenrantaosuuksia

Helsinki City Run -puolimaratonin reitti koki viime vuonna ison parannuksen, kun juoksusuunta vaihtui. Samalla reitistä saatiin aiempaa nopeampi ja entistäkin merellisempi. Vuoden 2021 HCR-puolimaraton reittiin tulee muutoksia Meilahden sekä Pikku-Huopalahden alueille. Juoksijoiden toivomat viisi juomapistettä reitin varrella säilyvät tutuissa paikoissa (Ruoholahti, Lauttasaari, Lehtisaari, Ramsaynranta, Ratsastie). Meilahden sillan jälkeen juostaan suoraan Meilahdentietä Paciuksenkadulle. Tämän leppoisan pätkän[…]

Ilmainen harjoitusohjelma puolimaratonille ja maratonille

Kaipaatko vinkkejä puolimaraton- tai maratonharjoiteluun? Helsinki City Running Day tarjoaa ilmaisen harjoitusohjelman maratonille ja puolimaratonille kohti juoksukauden päätapahtumaa Helsinki City Running Dayta 15.5.2021. Harjoitusohjelmat ovat 30 vkon harjoitusohjelmia, mutta ohjelman voi hyvin aloittaa lähempänäkin puolimaratonia tai maratonia. Jos aloitat treenit myöhemmin kuin ohjelman ensimmäinen viikko, niin aloita ohjelman tekeminen alusta ja jätä viimeisten treenijaksojen viikkoja[…]