Uimastadion on juoksijoiden käytössä HCRD-päivänä la 14.5. Kuntatyöntekijöiden lakon vuoksi uima-altaita ei kuitenkaan ehditä täyttämään kisapäivään mennessä. Olemme äärettömän pahoillamme asiasta. Pukuhuoneet ja suihkut ovat kuitenkin juoksijoiden käytössä normaalisti.
Entistä paremmat yhteislenkit jatkuvat 16.1. HCRD-yhteislenkit jatkuvat su 16.1. entistä ehompina ja uuden nimen alla! Jatkossa juoksemme nimellä Helsinki City Running Club, ja treenit sopivat entistä paremmin eri tasoisille juoksijoille. Treenit ovat edelleen kaikille avoimia ja ilmaisia, ja toteutamme ne yhteistyössä Craftin kanssa. Sunnuntaipitkiksiä juostaan joka toinen sunnuntai, ja lähtöpaikkana vaihtelee Pirkkola (Pirkkolan urheilupuisto) ja[…]
Kuinka pukeutua talvijuoksuun? Kylmemmät kelit ovat täällä ja pukeutumiseen on syytä kiinnittää enemmän huomiota. Talviset kelit eivät suinkaan estä juoksemista, mutta muutama vinkki pukeutumiseen saattaa tehdä juoksusta huomattavasti miellyttävämpää. HCRD:n vinkit talvipukeutumiseen ovat: -Suojaa pää joko pannalla tai pipolla, materiaali on hyvä olla hengittävä, mutta lämmin -Suojaa kädet esimerkiksi sormikkailla ja kaula/niska buff-huivilla -Suojaa nilkat![…]
Ilmoittaudu Black-viikonlopun (26.–28.11.) aikana yhdessä ystäväsi kanssa valitsemallesi Helsinki City Running Dayn juoksumatkalle 14.5.2022 ja hyödynnä superedullinen Black Weekend kampanjatarjous! Hyödynnä pimeät kampanjahinnat ja ilmoittaudu kaverin kanssa samalle matkalle Helsinki City Run puolimaraton: 2x juoksijaa yhteishintaan 85 € (norm. hinta kahdelta 102 €, alennus 20 €) koodilla HCR22BLACK Helsinki City Marathon: 2x juoksijaa yhteishintaan 105[…]
Haluatko olla mukana tekemässä siistimpää ja ympäristöystävällisempää Helsinki City Running Day:ta? Tule osaksi HCRD-plogging teamia! Haemme kymmentä henkilöä Helsinki City Run-puolimaratonin reitille ploggaamaan tapahtuman reitiltä roskia. Ploggaajat saavat ilmaisen osallistumisen puolimaratonille, sis. muun muassa osallistumisoikeuden Suomen hienoimpaan juoksutapahtumaan, mitalin, diplomin, kattavan maalihuollon ja virallisen ajanoton, sekä laadukkaan Craftin tapahtumapaidan ja osallistujavakuutuksen. Ploggaajat saavat tapahtumainfosta tarvittavat[…]
Helsinki City Run -puolimaratonin reitti koki viime vuonna ison parannuksen, kun juoksusuunta vaihtui. Samalla reitistä saatiin aiempaa nopeampi ja entistäkin merellisempi. Vuoden 2021 HCR-puolimaraton reittiin tulee muutoksia Meilahden sekä Pikku-Huopalahden alueille. Juoksijoiden toivomat viisi juomapistettä reitin varrella säilyvät tutuissa paikoissa (Ruoholahti, Lauttasaari, Lehtisaari, Ramsaynranta, Ratsastie). Meilahden sillan jälkeen juostaan suoraan Meilahdentietä Paciuksenkadulle. Tämän leppoisan pätkän[…]
Kaipaatko vinkkejä puolimaraton- tai maratonharjoiteluun? Helsinki City Running Day tarjoaa ilmaisen harjoitusohjelman maratonille ja puolimaratonille kohti juoksukauden päätapahtumaa Helsinki City Running Dayta 15.5.2021. Harjoitusohjelmat ovat 30 vkon harjoitusohjelmia, mutta ohjelman voi hyvin aloittaa lähempänäkin puolimaratonia tai maratonia. Jos aloitat treenit myöhemmin kuin ohjelman ensimmäinen viikko, niin aloita ohjelman tekeminen alusta ja jätä viimeisten treenijaksojen viikkoja[…]
Ethän jätä vuoden 2020 liikuntaetujasi käyttämättä! Kaikki markkinoilla olevat liikuntaedut (Smartum, Edenred, Virike, Epassi, Tyky, Eazybreak) käyvät maksutapana HCRD-juoksumatkoille Marathonviestiä ja Minimarathonia lukuunottamatta. Edut ovat henkilökohtaisia, joten niillä voi maksaa vain oman juoksun. Lue ohjeet liikuntaetuilmoittautumiseen tästä ja ilmoittaudu valitsemallesi matkalle tästä.
Helsinki City Running Day tapahtumapaita sisältyy osallistumismaksuun 8.1.2020 keskiyöhön saakka. Tämän jälkeen paidan voi ostaa erikseen ilmoittautumisen yhteydessä (15 euroa) tai paikan päältä exposta (20 euroa). Huom! Ei koske lasten Minimarathonia ja 4-hengen Marathonviestiä, vaan näihin matkohin paidat sisältyvät jatkossakin. Paita on laadukas Craftin urheilupaita Helsinki CIty Running Day -logolla. Julkaisemme 2021 vuoden paidan alkuvuodesta.[…]
Muista isää liikuttavalla ja aineettomalla lahjalla! Osta lahjakortti mille tahansa Helsinki City Running Day juoksumatkalle perjantai 4.11. mennessä. Ohjeet lahjakortin tilaamiseen: Aloita lahjakortin tilaaminen ilmoittamalla juoksija normaalisti mukaan Helsinki City Running Dayn 15.5.2021 tapahtumiin (HCR-puolimaraton, HCM- maraton, Helsinki City 5, Helsinki City Double, HCM-viesti) ja maksa osallistuminen maksusivulla. HUOM! Ilmoittautumisesta lähtee automaattinen vahvistusviesti juoksijan sähköpostiosoitteeseen,[…]