Juoksukouluista saat potkua ja ammattimaista ohjausta harjoitteluusi kohti ensi kevättä. Valitse itsellesi sopiva treeniryhmä tai valmennuspaketti verkostoomme kuuluvien juoksukoulujen tarjoomasta. Valikoimassa on yhteistreeneihin, juoksuklinikoihin ja henkilökohtaiseen etä- tai lähivalmennukseen perustuvia konsepteja, joten jokaiselle löytyy varmasti sopiva ratkaisu! HCRD:n yhteistyöverkostoon kuuluvat juoksukoulut tarjoavat myös kaikille avoimia ja ilmaisia treenejä ja lenkkejä. Ilmaistreenejä on nyt entistäkin enemmän![…]
Arkisto: Tuuli Taskinen
Uutiset
19
huhti
huhti
Tee HCRD-kokemuksestasi vieläkin ikimuistoisempi, ja kaiverruta tuloksesi mitaliisi maaliintulon jälkeen! Kaiverruspiste sijaitsee Pohjoisella Stadionintorilla, ja se palvelee klo 12-18 (puolimaratonin, maratonin, ja doublen juoksijat). Kaiverruksen hinta on 10 e, ja maksun voi suorittaa joko kortilla tai Mobilepaylla. Kaiverrus tapahtuu odottaessa, joten saat tuloksellasi varustetun mitalin heti mukaasi.
06
maalis
maalis
Tammikuussa julkaistu ja viranomaistahojen hyväksymä Ice Power Helsinki City 5:n reitti muuttuu. Helsinki ja sen kulkuväylät kehittyvät huimaa vauhtia, ja tarjoavat jatkossa entistäkin paremmat olosuhteet myös juoksijoille. Maaliskuussa alkavan Mannerheimintien suurremontin mittava vaikutus myös kevyenliikenteen väyliin tulevana keväänä kävi ilmi vasta nyt, ja siksi Ice Power Helsinki City 5:lle on suunniteltu uusi reitti. Vielä hetki[…]
22
helmi
helmi
Suomen suurin maraton, Helsinki City Marathon juostaan jälleen kauniilla, merellisellä reitillä. Viime vuosien tapaan HCM:llä juostaan kaksi lähes identtistä kierrosta. Vuoden 2022 reittiin verrattuna reitti on nyt nopeampi, ja siinä on vähemmän nousuja. Muutokset osuvat Niemenmäen ja Pikku-Huopalahden seudulle, ensimmäisellä kierroksella kilometrien 15-16, ja toisella kierroksella kilometrien 35-36 kohdalle. Reitin linjaus on viety lähelle merenlahden[…]
20
helmi
helmi
Helsinki City Running Day ottaa merkittävän askeleen tiellä kohti ympäristöystävällisempää tapahtumaa, kun juoksunumerot tulostetaan vasta paikan päällä juoksijan saavuttua noutamaan numeroaan kisatoimistosta. Näin numeroita tulostetaan vain tarkalleen sama määrä, kuin osallistujia lähtöviivalle asettuu, eikä turhaa jätettä kerry. Uudistuksen myötä numeroiden jakoon liittyvä paperi- ja pahvijätteen määrä vähenee noin 90 prosentilla, eikä sekajätettä muodostu lainkaan. Kun[…]
19
tammi
tammi
Apollomatkat on Helsinki City Running Dayn ja Naisten Kympin uusi pääyhteistyökumppani. Apollomatkat ja Suomen suurimpia juoksutapahtumia järjestävä Suomen Urheiluliitto (SUL) ovat sopineet monivuotisesta yhteistyöstä. Helsinki City Running Day on Suomen suurin juoksutapahtuma ja Naisten Kymppi maan suurin naisten lenkkeilytapahtuma. Apollomatkat näkyy jatkossa vahvasti molemmissa tapahtumissa sekä tapahtumien ennakkomarkkinoinnissa ja viestinnässä. Apollomatkat on yksi Pohjoismaiden suurimmista[…]
17
tammi
tammi
Vuosi vuodelta osallistujamääräänsä kasvattava Helsinki City 5 saa uuden nimikkokumppanin, ja tunnetaan nyt nimellä Ice Power Helsinki City 5! Ice Powerista tulee samalla yksi Helsinki City Running Dayn pääyhteistyökumppaneista. Suomen Urheiluliiton kanssa solmitun sopimuksen myötä Ice Powerista tulee samalla Naisten Kympin yhteistyökumppani sekä Naisten Kympin yhteydessä järjestettävän LadieSmilen erikoisyhteistyökumppani. Kumppanuus SUL:n kanssa sisältää yhteistyötä myös[…]
03
tammi
tammi
Helsinki City Run -puolimaratonin reitti on julkaistu! Reitti kulkee tuttuun tapaan läpi kauneimman Helsingin ja pitkin merenrantoja. Reitti on valtaosaltaan sama kuin vuonna 2022. Merkittävä muutos on 14-15 kilometrin kohdalla, jossa reitti on linjattu kulkemaan lähellä Pikku-Huopalahden rantaviivaa. Näin mäkisempi osuus Niemenmäessä jää pois. Elämyksellisyyteen on myös panostettu, ja reitin varrella nähdään enemmän viihdettä ja[…]
30
marras
marras
Muutoksia Helsinki City Running Clubin yhteislenkkitoimintaan Nykymuotoiset joka toinen sunnuntai toistuvat Helsingin yhteislenkit päättyvät joulukuussa. Keväisin, huhtikuussa, tullaan edelleen vetämään tutustumiset Helsinki City Run -puolimaratonin ja Helsinki City 5 -juoksun reitteihin. Säännöllisen yhteislenkkitoiminnan sijaan tulemme toimimaan yhteistyössä useamman juoksukoulun kanssa, ja tarjoamaan etuja juoksukoululaisille. Nämä juoksukoulut ovat HCRD:n virallisia yhteistyötahoja. HCRD:n yhteistyöjuoksukoulut tulevat myös tarjoamaan[…]
07
kesä
kesä
Helsinki City Running Club w/ Craft järjestää kesän aikana kaikille avoimia ja ilmaisia treenejä. Nämä treenit sopivat hyvin ns. viikon tehotreeniksi, ja ne kehittävät vauhtikestävyyttä ja juoksunopeutta. Treenit järjestetään Pirkkolan urheilupuiston urheilukentällä kolmena kesäkeskiviikkona: 29.6., 6.7. ja 27.7. Aloitusaika on klo 18.30. Kaikki harjoitukset sisältävät alkulämmittelyn, varsinaisen treeniosuuden ja jäähdyttelyn. Klikkaa itsesi kesätreenien Facebook-tapahtumiin, niin[…]